Urodzę drogami natury

Program kursu 

Pierwsze spotkanie – 3h

  1. Symptomy zbliżającego się porodu, przygotowanie do porodu i jego przebieg (okresy porodu).
  2. Niepokojące objawy, kiedy zgłosić się do szpitala.
  3. Potrzebne dokumenty, ,,torba do porodu”- przybory dla mamy i dziecka.
  4. Rola przyszłego taty na sali porodowej- pozytywne aspekty obecności mężczyzny na sali porodowej.
  5. Łagodzenie bólu porodowego- techniki relaksacji.
  6. Rodzaje i techniki znieczulenia porodu.
  7. Ćwiczenia przygotowujące do I i II okresu porodu, pozycje wertykalne (pytania, rozmowa)
  8. Połóg: Fizjologia połogu- zmiany zachodzące w organizmie kobiety, Higiena w połogu (pielęgnacja rany krocza lub rany pooperacyjnej).
  9. Powrót sprawności fizycznej po porodzie.

 Drugie i trzecie spotkanie – 2x2h

  1. Przygotowanie pokoju – kącik noworodka.
  2. Znaczenie karmienia naturalnego w rozwoju dziecka, skład mleka mamy.
  3. Zalety karmienia piersią i sposoby rozwiązywania najczęstszych problemów laktacyjnych.
  4. Najczęstsze problemy okresu poporodowego i wczesne objawy powikłań.
  5. W oczekiwaniu na dziecko, Emocje towarzyszące oczekiwaniu na dziecko. Komunikacja z dzieckiem przed narodzinami. Znaczenie kontaktu z dzieckiem bezpośrednio po porodzie. Rola więzi z rodzicami dla rozwoju emocjonalnego dziecka.
  6. Fizjologia laktacji- prawidłowa laktacja i ewentualne trudności. Omówienie technik i zasad karmienia piersią, Pozycje do karmienia piersią, Techniki odciągania pokarmu.
  7. Opieka nad noworodkiem:
    część Teoretyczna: fizjologia noworodka, skala Apgar, stany adaptacyjne (przejściowe)
    u noworodka. 
    część praktyczna: pielęgnacja delikatnej skóry, pielęgnacja pępka, kąpiel noworodka- ćwiczenia, sposoby ubierania noworodka, przewijanie i noszenie noworodka.

   oraz wiele innych praktycznych wskazówek…

Czas trwania:

7h (1x 3h, 2x 2h)

Koszt kursu – 700 zł 

Kurs może być realizowany stacjonarnie w Waszym domu lub online.

W języku polskim lub angielskim.

W celu zarezerwowania terminu proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.